Velkommen til vores springhold (1. – 5. kl.)
Spring er et aktivt og alsidigt gymnastikhold for piger og drenge i alderen 7–12 år, som elsker bevægelse, fart og fællesskab!
På holdet arbejder vi med grundlæggende springgymnastik, hvor børnene bliver udfordret både fysisk og teknisk – men altid med plads til sjov og motivation.
Vi træner på redskaber som airtrack, trampet, plint og måtte, og vi øver os i spring som araberspring, kraftspring, håndstand, vejrmøller, salto mm.
Derudover styrker vi motorik, styrke og smidighed gennem opvarmning, lege og rytmiske bevægelser, som kan indgå i små serier.
Vi lægger vægt på sammenhold, respekt og at alle føler sig set – uanset niveau og erfaring.
Spring er for både begyndere og let øvede, og det vigtigste er, at man har lyst til at bevæge sig og have det sjovt sammen med andre.
Vi træner hver tirsdag kl. 17.10-18.30 i hallen
Lidt praktisk:
- Du har drikkedunk med vand med
- Vi opfordrer til, at du har bare tæer
- Langt hår skal være sat op
- Det er ikke tilladt at have halskæde eller lange øreringe på (det er for egen sikkerhed)
Mvh. Instruktørerne på springholdet